Základy jógy /

Praktická příručka obsahuje soubory jednotlivých cviků jógy s podrobným a přehledným návodem na jejich provádění.

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Bell, Rosamund (Autor)
Médium: Kniha
Jazyk:Czech
Vydáno: V Praze : Ikar, 2001
Vydání:Vyd. 1.
Edice:Pro zdraví a krásu
Témata:
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
LEADER 02161nam a2200481 a 4500
001 cpk20011033347
003 CZ PrSKC
005 20220120123055.0
008 020107s2001 xr a e f 001 0 cze
020 |a 8072029037  |q (váz.) 
040 |a ABA001  |b cze  |e rda 
041 1 |a cze  |h eng 
072 7 |a 796  |x Sport. Hry. Tělesná cvičení  |2 Konspekt  |9 20 
080 |a 233-852.5Y  |2 MRF 
080 |a 796.012.62  |2 MRF 
080 |a (035)  |2 MRF 
100 1 |a Bell, Rosamund  |7 jn20020716378  |4 aut 
245 1 0 |a Základy jógy /  |c Rosamund Bellová ; [z anglického originálu ... přeložila Hana Petráková] 
250 |a Vyd. 1. 
260 |a V Praze :  |b Ikar,  |c 2001 
264 |c 2001 
300 |a 112 s. :  |b barev. il. ;  |c 23 cm 
336 |2 rdacontent  |a text  |b txt 
336 |2 rdacontent  |a statický obraz  |b sti 
337 |2 rdamedia  |a bez média  |b n 
338 |2 rdacarrier  |a svazek  |b nc 
490 1 |a Pro zdraví a krásu 
504 |a Obsahuje rejstřík 
520 |a Praktická příručka obsahuje soubory jednotlivých cviků jógy s podrobným a přehledným návodem na jejich provádění. 
520 |a U každé polohy jsou uvedeny instrukce, které vedou cvičence ke správnému provádění cviku (vše doplněno názornými fotografiemi) a také informace o možných zdravotních rizicích. Polohy jsou rozděleny do skupin podle toho, jaká část těla se dotýká podložky: polohy vestoje, vsedě, vlehu a obrácené polohy. Další část knihy je zaměřena na relaxaci, správné dýchání a meditaci. V závěrečné části je uvedeno několik sestav cviků pro každodenní cvičení. kopencoz Y2b 
650 0 7 |a jóga  |7 ph114850  |2 czenas 
650 0 7 |a hathajóga  |7 ph114654  |2 czenas 
650 0 9 |a hatha yoga 
650 0 9 |a yoga 
653 |a cvičení 
655 7 |a příručky  |7 fd133209  |2 czenas 
655 9 |a handbooks and manuals 
765 0 |t Simple yoga techniques 
830 0 |a Pro zdraví a krásu 
910 |a JNG503 
942 |c KN 
999 |c 29865  |d 29865 
993 |0 0  |1 421570047167  |4 0  |6 796_000000000000000  |7 0  |9 37553  |b 0  |c 45945  |d 2022-01-20  |e 0  |f DOSP  |g 796  |h 169.00  |i Olivová  |l DOSP  |r 2022-01-20  |t 5  |w 2022-01-20  |y KN